夏休み限定！バスケ集中トレーニング講座

夏休み限定！バスケ集中トレーニング講座

この夏が、次のシーズンを変える。

夏休みは、バスケットボール選手が大きく成長できる貴重な期間です。

普段は学校や部活動でなかなか取り組めないフィジカルトレーニングも、まとまった時間がある夏休みだからこそ、じっくり取り組むことができます。

「ジャンプ力を高めたい」

「当たり負けしない身体を作りたい」

「もっと速く動けるようになりたい」

「ケガをしにくい身体を作りたい」

そんな選手のために、夏休み限定の集中トレーニング講座をご用意しました。

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バスケットボールに必要なのは「強い身体」

試合では、

・ジャンプする

・素早く切り返す

・急停止する

・相手と接触する

・最後まで走り続ける

このような動きを何度も繰り返します。

技術や戦術ももちろん大切ですが、それを発揮するためには土台となる身体づくりが欠かせません。

GENKI Conditioning Studioでは、競技力向上を目的とした**S&C（ストレングス＆コンディショニング）**を中心に、一人ひとりの身体やレベルに合わせたトレーニングを行います。

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トレーニング内容

* S&Cトレーニング（全身の強化）

* ジャンプ・パワートレーニング

* スピード・アジリティ強化

* 片脚バランス・安定性向上

* 身体の使い方・動作改善

* ケガ予防・コンディショニング

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指導実績

* 東希望が丘ミニバスケットボール部 S&Cコーチ（7年間）

* 中学校 神奈川県大会3位校 レギュラー選手2名 パーソナルトレーニング

* その他ジュニアアスリート多数指導

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募集概要

対象

小学5年生〜高校3年生

期間

7月28日（火）〜8月31日（月）

料金（税込）

* 8回コース　39,000円

* 6回コース　30,600円

※コース期間内でご利用いただけます。

※お支払いは事前銀行振込をお願いしております。

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定員

限定5名

定員になり次第、募集を締め切らせていただきます。

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この夏の努力が、次の結果につながる。

夏休みに積み重ねたトレーニングは、新チームや新人戦、その先のステージで大きな自信になります。

「もっと上手くなりたい。」

「もっと活躍したい。」

そんな気持ちを全力でサポートします。

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